今日は久しぶりに存知しつこい「セルライト」について書いてみました(^_^)v
セルライトとは、太股の裏などに溜まった余分な水分や皮下脂肪さらに老廃物などが溜まりすぎて出来たものです(￣▽￣)
皮下脂肪とは空腹時などに使うエネルギーなどの為に備えて蓄えられるもの
しかしその皮下脂肪を溜め込みすぎてしまうと、排出されなかった老廃物を巻き込みながら段々と大きくなっていき
さらに脂肪細胞が毛細血管やリンパ管を押しつぶしながら変形しボコボコになって皮膚に現れた状態が「セルライト」なんです(￣▽￣)
セルライトの怖い所は
ケアせずに放置しておくと、体内にあるコラーゲンと脂肪が合体し、組織化が進み、固くなってドンドン大きくなり更に落ちにくくなり代謝を下げ冷え性や太りやすいなどの症状を引き起こす事
「セルライトはつぶすのが効果的」と言われていますが、それは間違いです。
セルライトは毛細血管やリンパ管を押しつぶし出来たものですから、強く押してしまうと皮膚の組織や毛細血管を傷つけてしまい、体のなかのコラーゲン細胞が修復しようと働くため、更に大きな脂肪細胞を作ってしまう為更に大きなセルライトに成っていく、と言う事です。しかも内出血を引き起こし、青あざになってしまう可能性もあります。(T_T)
リンパドレナージュはセルライトにも効果的なんです(^_^)v
セルライトを温めながらリンパマッサージをして脂肪や老廃物排出を促しましょう！
リンパ管は皮膚の近くにあり、毛細血管と同じで非常にデリケートな部分です力任せにやるのではなく温めながら、さするように優しくマッサージしていきます。
温めて代謝を促し、老廃物を排出させることが大切なんです
セルライトをドンドン小さくしていき
無くしていく事！
それが綺麗な細い美脚作り、健康な身体への近道です(^^)
リンパドレナージュはオメガローズ！
貴女もリンパドレナージュ始めてみませんか？（＾_＾）