背中にお肉がついてくると、それだけでとても老けた印象になります。

 

美しく引き締まった、すっきりとした背中を目指したいですよね！

 

 

筋膜マッサージで肩甲骨はがし！！（＾Ｏ＾）

 

 

肩甲骨周辺の筋肉を稼働させることで、引き締まった背中を手に入れることができます。

 

ついでに骨盤のゆがみも解消！！

 

 

肩甲骨は骨盤の開閉とも連動しています、肩甲骨の稼働域を広げることで骨盤の歪み解消にも効果があるんです。（＾Ｏ＾）

 

 

骨盤が歪んでいると、股関節の動きも悪く下半身もムクミがちに！

 

 

贅肉もつきやすく、代謝も悪くなり太りやすい体質になってしまうので要注意です！

 

肩甲骨はがしは、

背中も美しくなり〜 骨盤ケアにもつながります！（＾Ｏ＾）

 

 

ブログなどで 肩甲骨はがしを何度も紹介しておりますが、

 

肩甲骨はがしはスタイル維持、ボディコントロールにおいては、欠かせないメソッドなんです(o^^o)

 

筋膜・リンパドレナージュOMEGA ROSE