人はストレスや緊張を感じたときに息を飲み込んでしまう事が多いらしく、
それが、お腹にガスを溜める原因になると言われています。
ストレスによる影響は、それだけに留まらず
なんと、腸の動きさえも鈍らしてしまうのです。
そうなると、蠕動運動が上手く行かずに便秘になったり お腹にガスが溜まったりして、代謝も悪くなり
冷えやムクミも 起こしやすくなり
俗に言う…太りやすい体質という事になっていきます(￣O￣;)
お腹にとってストレスは大敵なのです(-_-)
今日、朝のテレビ番組でやっていましたが、腸に溜まったガスを 体外に排泄できると 多い人で
ウエストが 7センチくらい減ったそうです。(o^^o)
オナラを我慢する事にも影響があることを忘れてはいけません
オナラの我慢を続けているのは腸にはストレスで、停滞したガスを出そうと思っても なかなか出なくなっていきます(￣O￣;)
お腹のポコポコを感じたら早めにトイレに行く事をオススメします（＾Ｏ＾）
精神的にも肉体的にも「ストレスフリー」を心がける事が
体型 、スタイル維持に繋がる様です（＾Ｏ＾）
リンパドレナージュで 「腸リンパ」リラクゼーション（＾Ｏ＾）
オススメです(^○^)