パソコンに向かう時

 

こんな感じの姿勢の人 多いと思います

 

実はこの姿勢

 

加齢と共に顔が たるんで行くスピードを加速しているんです！！！

 

筋肉と筋膜  緊張と硬直の連鎖で、

顔と頭部の歪みが原因で

 

顔のたるみの進行を早めてしまうのです！！！

 

更に身体も歪み骨盤の歪み腰痛へと繋がっていきます。

ですから骨盤の歪みだけ治しても

すぐ逆戻り

 

要は筋肉や筋膜の緊張を解しながら

 

 

筋肉、筋膜を前後左右バランスを整える事が大切と言う事です！！！(^○^)

 

 

 

 

長崎リンパドレナージュ専門店OMEGA ROSE