両足でまっすぐ立ち、片足を前後に動かした時に太ももの付け根を触って、ぐりぐりと動いている骨を大転子と言います。

この大転子が、突出してしまっているとお尻が大きくなってしまうのはもちろん、

 

それに伴って太ももも太くなってしまいタルみやすくなってしまいます。

 

この場合、関節の歪みを矯正しておかないと

なかなかお尻や太もものサイズダウンは難しくなります。

 

大転子が出っ張る原因は

 

・つま先に重心を置いて立つ

・頭が前に出た状態で歩いている

・また足を組んで座る

・あぐらをかく

・外また

などです。

 

下半身太りや、太ももの外側が外に広がって悩んでいる方の多くは、大転子が外に向いてしまっています。

大転子が出てると脂肪が付きやすく太りやすくなってしまいます。

 

ゆがみをを正しい位置に戻さないと大変！骨盤のゆがみ・下半身のラインがどんどん崩れていきます。

 

ですから大転子が出ていると感じた方、また前より張り出てきたと感じた方は早めに対処をお勧めします

 

大転子の矯正をすると痩せやすくなって 脚長効果も出てきます（＾Ｏ＾）

夏は目前(^O^)

 

気になる方はお急ぎ下さいね（＾Ｏ＾）

 

 

長崎リンパドレナージュ専門店OMEGA ROSE (プラス筋膜マッサージ)